UNSER PROJEKT FÜR ANDERE VEREINE - EURE SPENDEN GEHEN DIREKT AN DIE HUNDEHELDEN BAD BEVENSEN

Freitag, 6. Mai 17 Uhr: Auftaktveranstaltung „Pilates Flow“
In dieser Einheit werden Pilates und Faszientraining sanft miteinander verbunden. Ein angenehmer Wechsel von Anspannung und Entspannung wird durch die Übungen erzeugt.
Registrierungslink hier: Pilates Flow, Freitag 6.5. 17 Uhr

Freitag, 6. Mai 19 Uhr:  „Pilates-Talk“ via Livestream
Dort sprechen viele bekannte Pilates-Experten und erzählen Wissenswertes und Anekdoten aus dem Leben von Joseph Pilates. Ein interessanter Einblick in die Tiefe.
Registrierungslink hier: Pilates-Talk, Freitag 6.5. 19 Uhr

Samstag, 7. Mai 9 Uhr: "Amazing Arms"
Ein Kurs mit Schwerpunkt auf Armen und Schultern. Eine Wohltat für alle Schreibtischtäter oder aber einfach „nur so“.
Registrierungslink hier: Amazing Arms, Samstag 7.5 9 Uhr

Sonntag, 8. Mai 18 Uhr: „Pilates mit Power“
Die intensive Arbeit durch verschiedene Muskelgruppen liegt dabei im Fokus, im Wechsel mit Dehnübungen der durchgearbeiteten Zonen.
Da hat der Kuchen von Muttertag und Konfirmation keine Chance.
Registrierungslink hier: Pilates mit Power, Sonntag 8.5. 18 Uhr

Entspannungsphasen gehören zu jeder Einheit dazu, als Equipment sind nur eine Matte und eine ruhige Umgebung erforderlich.
Ob man an allen drei Tagen teilnimmt oder nur weniger Zeit hat: ein besseres Körpergefühl ist garantiert. Die Sporteinheiten dauern jeweils 50 Minuten und werden durch die zertifizierten Polestar Pilates Trainerinnen Anna und Bettina angeleitet.

Die Links zur Anmeldung gibt es auch über info@getshape.de oder Signal/WhatsApp 0171 8334200 sowie auf der Homepage www.getshape.de oder auf facebook und Instagram unter „getshape“

 

Informationen zu den Hundehelden gibt es auf facebook „Hundehelden-Bevensen-eV“ und hundehelden-bevensen@gmx.de.

Die Spenden für die Teilnahme am Pilates-Wochenende gehen direkt auf das Spendenkonto der Hundehelden:

Hundehelden Bevensen e. V.
IBAN: DE78 2586 2292 0021 9363 00
BIC: GENODEF1EUB
Volksbank Uelzen-Salzwedel

PayPal (bitte Betrag über „Familie und Freude“ senden, sonst werden von der Spende Gebühren abgezogen) hundeheldenbevensen@gmail.com

Als Verwendungszweck bitte „GetShape Pilates-Wochenende 2022“ angeben.

„Kassensturz“ ist am 3. Juni 2022 – wir freuen uns über jede Spende und bedanken uns im Voraus für die Unterstützung.

D❤️NKE